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Tomarse una ducha de agua fría, trae muchos más beneficios de los que la gente cree

Activa de manera inmediata en sistema de defensas del organismo - Algunas investigaciones sugieren que el mayor beneficio se da porque con el agua fría, se despierta rápidamente el sistema inmunitario.

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Alerta, la tuberculosis está aumentando en algunas regiones de Canadá

"Gran repunte" en las muertes e infectados, entre indígenas, inmigrantes y refugiados - Pese al progreso de Canadá para enfrentar la enfermedad, durante la pandemia, la bacteria de la tuberculosis logró propagarse en varias zonas del país, especialmente entre la comunidad indígena, los inmigrantes y los refugiados.

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Que debes comer cuando terminas un tratamiento con antibióticos

Tomar yogur puede ayudar, pero hay alimentos importantes para recuperar la flora intestinal - Hay que tener en cuenta que la flora intestinal es una parte viva y activa de nuestro organismo que se renueva más o menos cada 48 horas. Por eso vale la pena que pensemos en la introducción de nuevos alimentos que la regeneren rápidamente, luego de un tratamiento con antibióticos.

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Farmacéutica anuncia que la vacuna contra el cáncer esta casi lista

Ensayos de la vacuna se darán a conocer en abril. El fármaco estaría listo para antes del año 2030 - La empresa estadounidense de biotecnología pionera en terapias y vacunas de ARN mensajero (ARNm) Moderna, y Merck, conocida como MSD fuera de los Estados Unidos y Canadá, han anunciado que mRNA-4157/V940, una vacuna contra el cáncer. Los primeros resultados detallados del ensayo se presentarán en la Asociación Estadounidense para la Investigación del Cáncer (AACR) en Orlando, FL, del 14 al 19 de abril.

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¿Cuánto tiempo o pasos diarios se deben dar para mejorar nuestra salud?

Tener caminatas diarias reduce el riesgo de cáncer y enfermedades cardiovasculares - Un estudio de casi 80.000 personas publicado en la revista especializada JAMA Internal Medicine (JAMA medicina interna) mostró que caminar un poco más todos los días reducía el riesgo de cáncer, enfermedades cardiovasculares o una muerte prematura.

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Cuáles son las frutas con menos azúcar, para una dieta más saludable

¿Por qué no es lo mismo tomar zumo que la fruta entera? ¿Cuál es mejor? - La ingesta de frutas y verduras debería ser de 10 porciones al día. Coma frutas enteras, no jugos. El motivo es que el alimento entero contiene su matriz alimentaria intacta, esto quiere decir, que la fruta combina sus azúcares con la fibra, cuando se hace un jugo o batido esto se pierde.

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Consumir agua, un hábito muy saludable para detener el envejecimiento

Adultos que se hidratan adecuadamente se mantienen más sanos- La Academia Nacional de Medicina de Estados Unidos recomienda a las mujeres consumir entre 1,5 a 2,2 litros de agua diarios y a los hombres de dos a tres.

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El peligro de una subida repentina de azúcar en la sangre y lo que debe hacer

¿Cómo prevenir el aumento de azúcar?- Entre los síntomas que pueden aparecer durante episodios de hiperglucemia, MedlinePlus cita la aparición de una sed difícil de saciar o la sensación de tener la boca seca.

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