COLUMNISTA

Rubdhy Stella Vargas

Controla tu Ansiedad

Últimamente ha consulta me llegan muchas personas sufriendo de síntomas de ansiedad, los cuales perturban y perjudican el desenvolvimiento natural de la persona en su vida cotidiana.

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Cuida tu salud……. mental y física

Nuestra salud mental se ve reflejada en como afrontamos todo lo que pasa en nuestra vida y para tener una excelente salud tanto mental como física, debemos cuidarnos en muchos aspectos y hacer un proceso y una tarea personal, es decir:

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Los efectos de la sobreprotección en los hijos

Todos como padres hemos cometido algunos errores con nuestros hijos, como sobreprotegerlos; porque lo confundimos con protección y son dos cosas muy diferentes.

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Acepta usted la individualidad

Los seres humanos somos únicos, individuales e irrepetibles, es más por eso solo tenemos huellas únicas. Aunque existan gemelos y mellizos cada persona tiene sus propias características y su propia forma de ver y percibir el mundo.

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Es más fácil ser victima

Algunas personas toman el papel de victimas porque les resulta mucho más fácil que hacerse responsables de las situaciones o de la vida que están teniendo.

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Quien te roba tus sueños?

Y no me estoy refiriendo a una persona, me estoy refiriendo a ti mismo.

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Crees en ti?

Porque no confiamos en nuestras Capacidades? Porque no creemos en nosotros? , somos tan duros con nosotros mismos y eso lo veo muy a menudo en consulta con mis clientes.

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El Proceso Evolutivo es Personal

Cada uno de nosotros, somos seres únicos, irrepetibles, exclusivos, originales, inimitables, auténticos, genuinos, irremplazables por eso tenemos huellas únicas y somos diferentes de todos los demás.

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