La Portada Canadá | Rubdhy Stella Vargas

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COLUMNISTA

Rubdhy Stella Vargas

26 de Octubre de 2016 a las 18:04

Es usted Sano Mentalmente?

Por: Rubdhy Stella Vargas Mental Health Counsellor La mayoría de personas cuando piensan en el término de Salud Mental, solo se imaginan a personas con problemas de psicosis, esquizofrenia, paranoia, etc.

18 de Octubre de 2016 a las 12:36

Recomendaciones para una buena Salud Mental

Por: Rubdhy Stella Vargas Mental Health Counsellor La mayoría de las personas nos preocupamos por cuidar la salud física, pero donde queda la salud mental, la salud emocional, ya que esta influye directamente en nuestro bienestar físico, es decir la mayoría de las enfermedades físicas tienen su origen en la parte mental.

10 de Octubre de 2016 a las 21:11

¿Como afecta una Infidelidad?

Por: Rubdhy Stella Vargas Mental Health Counsellor Uno de los golpes emocionales más fuertes y dolorosos, que puede recibir una persona en una relación de pareja, es la infidelidad.

04 de Octubre de 2016 a las 15:25

Los Beneficios de ser Agradecidos

Por: Rubdhy Stella Vargas Mental Health Counsellor Los científicos han demostrado que cuando somos agradecidos, tenemos mejor salud, mayor capacidad para lidiar con el estrés, para alcanzar nuestros objetivos y somos más felices.

28 de Septiembre de 2016 a las 10:07

Quieres tener la razón o paz en tu corazón?

Por: Rubdhy Stella Vargas Mental Health Counsellor Convivir con personas que siempre quieren tener la razón, imponer sus ideas, o que no aceptan otro punto de vista es bastante complicado.

19 de Septiembre de 2016 a las 14:14

Suelta tus Heridas Emocionales

Por: Rubdhy Stella Vargas Mental Health Counsellor La mayoría de las personas tienen heridas emocionales, unas más que otras, causadas por diferentes situaciones dolorosas, que se han vivido a lo largo de la vida.

15 de Septiembre de 2016 a las 13:46

Efectos de la Soledad

Por: Rubdhy Stella Vargas Mental Health Counsellor En este país, existen muchas personas solas y esto se debe a muchos factores, como por ejemplo: es más difícil relacionarse por el idioma, por la diversidad de culturas que existen, porque lo hijos se van y forman su propio hogar, por la muerte de la pareja, o simplemente por la ruptura de la relación afectiva.

09 de Septiembre de 2016 a las 14:08

Sabe usted como afecta una infidelidad

Por: Rubdhy Stella Vargas Mental Health Counsellor La infidelidad es una de las heridas emocionales más profundas que causan mucho dolor y sufrimiento en la vida de pareja.