COLUMNISTA

Rubdhy Stella Vargas

La Historia del Bambú Japonés

La Historia del Bambú Japonés “No hay que ser agricultor para saber que una buena cosecha requiere de buena semilla, buen abono y riego. También es obvio que quien cultiva la tierra no se detiene impaciente frente a la semilla sembrada, y grita con todas sus fuerzas: ¡Crece, maldita sea!

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Practiquemos la Compasión

Una de las grandes virtudes que nos hace falta a los seres humanos, en nuestra vida diaria es la compasión, para no juzgar, no condenar, no criticar absolutamente a nadie. Empezando por nosotros mismos, nuestra propia familia y con el resto de las personas con las que nos encontramos a lo largo de nuestra vida.

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El poder de la Mente

La mente tiene un maravilloso potencial en nuestra vida que muchas veces no sabemos aprovechar, es tan poderosa que es capaz de generar bienestar o malestar.

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Es importante elaborar los duelos

El duelo, es la respuesta a cualquier tipo de perdida (no solamente a la de un ser querido) que origina mucho dolor y también puede decirse que es un proceso de recuperación ante la pérdida. Lógico que el que más produce dolor y tiene características especiales es la pérdida de un ser querido y sobre todo la de un hijo, pero en este momento hablaremos del duelo en general.

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No te sintonices con el miedo

Con todo lo que está sucediendo con el coronavirus, mucha gente se ha sintonizado con el miedo y está entrando en pánico, ahora no tenemos otro tema de que hablar sino todo es de lo mismo.

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La importancia de aprender a estar solos

La persona que tiene miedo a estar sola, experimenta una sensación de abandono o una especie de vacío existencial o como si algo le faltara.

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Todas las emociones nos ofrecen ventajas

Algunos autores clasifican las emociones en negativas o positivas, en buenas o malas, pero las emociones no son ni buenas ni malas, son naturales y necesarias y nos aportan algún beneficio si las sabemos manejar o canalizar.

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Como mantener una buena relación de pareja

Todo el mundo quiere ser feliz, sentirse amado y tener una buena relación de pareja y para esto tenemos que poner de nuestra parte y recordar que, nuestra pareja viene de una familia diferente de la nuestra, con distinta educación, costumbres, vivencias y valores y esto hace que cuando se nos presenten algunas situaciones, las veamos con ojos distintos.

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